Prugne secche della California: preferirle ad altri snack può avere benefici per la salute nei soggetti in sovrappeso
Prugne secche della California: preferirle ad altri snack può avere benefici sul metabolismo del glucosio, può ridurre il colesterolo e aumentare i livelli di fibre nei soggetti in sovrappeso. Lo dimostra uno studio. Alimento nutriente e leggero, le prugne secche della California sono versatili in cucina e ottime come spuntino. Senza grassi, contengono solo